做自己健康的第一守护人

前几天在朋友圈看到一张图片，图片的大致内容是：自己感染了，希望居家治疗。邻居感染了，希望赶紧拉走；全员核酸，紧催慢赶也不去。取消全员核酸，免费点排起长队；小区管控，外面好安全，偷偷摸摸也要出去溜达一圈。全域开放，外面好危险，打死不出门.......

初看之下，感觉有些戏谑之意，细品之后，是群众对疫情的态度和意识出了问题。古语有言，覆巢之下，焉有完卵？疫情之下没有“局外人”，我们每个人都是自己健康的“第一责任人”。当前更要万众一心守护家园，当好疫情防控的“主力军”。

戴口罩，不聚集，不扎堆。佩戴口罩是阻断病毒传播的有效方式。科学佩戴口罩，8小时内及时更换，出门办事严格落实一米距。坚持做到“四不要”：不参加聚餐、不聚集和聚会、不进入人群密集场所和重点机构、尽量不乘坐公共交通工具。

不隐瞒，不谎报，明行程。如果收到疫情防控提醒短信或“流调”电话时，请一定认真对待、积极配合，尽快向单位、社区等报备，如实报告个人旅居史，做到不隐瞒、不谎报。从外地返回人员，要提前向属地村、社区或者工作单位报备，并积极配合“落地检”，严格落实疫情防控政策。

打疫苗、讲卫生，保健康。 积极响应国家接种政策，无特殊禁忌人群应做到“应接尽接”。平时就做到外出返家后、饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手或手消毒，严格遵循七步洗手法，保持手部卫生，从而确保个人健康。