为了加强学生心理疏导，帮助调适心理状态，为教育教学工作保驾护航。9月15日下午，汉滨区江北高中东校区邀请教育机构专业心理咨询师为全校学生举办了心理健康辅导活动。

活动中，心理咨询老师针对初中各年级学生特点，运用一分钟拍掌、自画像、撕纸、携手创文等有趣游戏从初中生活的环境、身体、心理新变化和青春期心理调适等方面进行专题辅导，让学生了解各年龄段生理特征、心理问题的表现、心理健康的标准、识别与自我心理防护等方面的相关知识，使同学们对心理健康的知识有了初步的认知。同时引导学生如何尊重别人，怎样调节叛逆的心理问题，学习生活中的困难，正确看待发育成长过程中身体和心理的变化，塑造更好的自己。并与同学们在积极互动中，答疑解惑，探讨、分享一些有效的策略，指导学生调控好自己的心理状态，维护好心理健康。精彩的讲座赢得了同学们阵阵热烈的掌声。

此次心理辅导，让同学们了解了心理健康的有关知识，帮助学生正确认识了个人成长阶段的各种困惑，学会了在学习和生活中认识自我、分析自我、评价自我，掌握了及时排解压力、自我调节的科学方法，从而提高自身的心理素质。（通讯员   李典刚）