为提升学生心理健康水平，培养学生健全的人格和良好的心理素质，促进学生身心健康成长，5月20日中午，汉滨区五里镇团结小学开展“快乐成长，幸福生活”心理健康知识讲座，全校师生参加了活动。

活动邀请五里镇家庭教育指导中心包玲玲老师做专题辅导。包老师的讲座贴近学生实际，通俗易懂，寓教于乐。她重点介绍了“什么是心理健康”“心理健康的标准”“心理不健康表现”等内容，从身边小事说起，从真实案例说起，通过图文、视频、心理测试、游戏、模拟情景等形式，教会学生怎样与同学交往；如何对待老师的批评；怎样看待父母的唠叨；怎么克服学习上的焦虑；如何化解同学间矛盾；怎样克服自卑心里等问题。针对高年级学生，她循循善诱，引导学生树立正确的“三观”，正确对待挫折和烦恼，学会“减压”，学会自我调节情绪，要树立自信心，能以积极、乐观的心态，愉快学习，快乐生活。最后，她还耐心回答了同学们提出的各种问题，教给他们一些处理问题的方法，鼓励他们做一个健康快乐、积极向上的小学生。

本次活动，丰富了学生心理健康知识，提高了学生心理综合素质，增强了学生抗挫折和心理调适能力，对学生健康成长起到了积极的作用。（通讯员  郑军）