为提高全体师生的心理素质,促进学校心理健康教育工作深入开展，5月22日，汉滨区中原九年制学校邀请五里镇家庭教育指导中心负责人包玲玲老师走进校园，为师生举办了两场心理健康教育讲座。

面向学生的讲座主题是《爱护我们的身体》。包玲玲老师重点围绕“什么是性侵害、性侵害的危害、如何预防性侵害、如何自我保护、若遭遇性侵害该怎么做”等方面对学生进行了详细讲解。包老师通过事例讲述、学生角色扮演演示、学生齐读重点内容、亲手触摸小狐狸“尖尖”等形式多样的活动，教育学生在日常生活中要有自我保护、主动防范的意识，不要让自己置身于危险或有安全隐患的情境之中，做到时刻警醒自己避免受到性侵伤害。整个讲座气氛活跃，同学们专心聆听、积极参与，收获颇多。最后，包老师给每位学生发放了《儿童防性侵手册》，提醒孩子回家后和家人们一起阅读。

面向教师的讲座主题为《关爱心灵 拥抱健康》。本场讲座主要分为三个内容：心理健康的含义、影响心理健康的因素、抑郁症的危害性以及如何判断抑郁症。讲座开始，包老师用通俗易懂的语言讲解了教师平时对心理健康的误解。接着从“身体、心理、认知、行为、环境、家庭”等方面结合教师实际情况，讲解了影响心理健康的各种因素，让全体教师了解了异常心理是如何产生的。然后，包老师又以“胡鑫宇事件”为案例，让全体师生了解了抑郁症的危害性以及重要特征。这对教师今后在开展心理健康工作中能及时辨别学生潜在的危机有很大的帮助。最后，包老师以一个心理趣味测验结束了本场讲座。

通过讲座，使同学们提高了预防性侵的意识，增强了学生观察、分析能力和应变处置能力，同时提高了全体教师对心理健康教育工作的认识，为教师调节自身在工作、生活中的负面情绪提供了有益参考。（通讯员  李玲玲  孙义坤）