近日,汉滨区吉河镇幼儿园邀请国家高级心理咨询师慈玫老师为全体教师做“积极工作生活,缔造阳光心态”心理健康教育专题讲座,帮助教师缓解工作压力,促进教师身心健康和谐发展。
慈玫老师以愉快的聊天形式开场,借助教师间的亲切互动拉开讲座的帷幕。慈玫老师从“态度”这一心理状态出发,带领教师深切感悟态度的内涵,对待生活工作,不同的态度将决定不一样的人生。针对教师在工作与家庭中的压力困惑及实际需要,慈玫老师结合科学的育人理念和教学经验,给老师们分析了“心态”的三种体验,分享了缓解压力、树立积极乐观心态的方法,帮助老师们建立积极心理能量,做阳光自信乐观绽放的幼教天使,创造属于自己的幸福人生。讲座中,老师们认真聆听,积极互动,深受启发。
本次讲座不仅让教师们对“态度”这一心理状态有了更深层次的理解,而且让教师们感受到了积极乐观心态的重要性,纷纷表示要将自己今天所学用到今后的工作实践中,学会自我调节,释放心理压力,以更加阳光的心态服务幼儿,培根铸魂育新人,迎接党的二十大。(通讯员 欧静)