11月11日，汉滨区大河中学组织开展了教师心理成长与职业生涯规划讲座。此次讲座以“点亮心灯 照亮心情”为主题，旨在进一步加强对教师的心理疏导和人文关怀，帮助教师提高自我认知，明晰职业规划，同时，促进学校心理健康教育工作的常态化、规范化。汉滨区青少年活动中心副主任谢蓉、国家二级心理咨询师张永华、江北高中心理健康老师唐春荣应邀参加，大河中学全体教师参加了此次活动。

活动伊始，学校党支部书记、校长王化鹏结合社会现状及学校实际情况，强调了教师心理健康的重要性，希望各位老师认真领悟培训内容，增强心理健康专业知识水平，强化个人心理素质；以提升学校心理健康工作水平为己任，运用心理健康知识及心理辅导方法解决学生心理困惑，帮助学生健康成长；秉承校园“家”文化理念，共同打造团结友善、温馨舒适的校园生活环境，积极工作、快乐生活。

培训中，区青少年活动中心副主任谢荣发言，以自身教育叙事为引入，鼓励广大年轻教师建立科学的职业心理，积极应对工作过程中的各种问题，缓解工作压力，消除职业倦怠，以更积极的心态、更理性的思维、更科学的方法参与教育工作。

随后，张永华老师以“做一位幸福的老师”为主题作精彩分享。张老师就“关于教师职业角色的思考、教师必备的心理学基本功、教师职业发展周期的分析、制定合理的职业发展规划”4方面内容进行阐述，引导教师明晰自我角色认知，了解青春期学生身心发特点，科学管理，促进师生关系；正确认识自我，合理制定职业生涯规划，树立目标意识，在实践中反思，在鞭策中前行。

此次讲座主题鲜明，内容丰富，极具针对性和实用性，为教师们提供了一个思考人生意义、感受人生幸福的平台。通过培训辅导，促进了学校心理健康教育工作的深入开展。（通讯员  梁婷）